Порада на зараз
Що було сьогодні 0
Вода 0
Одна крапля — 250 мл.
Цифри за день
0
з 0 ккал
Мікроелементи сьогодні
Про решту подбає Hroomy.
Забудь про складні підрахунки та нескінченні таблиці. Просто сфотографуй їжу, опиши її словами або голосом. Hroomy допоможе краще зрозуміти своє харчування, підкаже, що приготувати, і запропонує ідеї з урахуванням твоїх потреб та вподобань.
Займе хвилину. Без картки.
Можна створити акаунт або увійти через Google.
Hroomy не є медичною послугою: це харчові підказки, а не діагноз чи лікування.
Hroomy розуміє фото, півслова й навіть «ну там була нутелла». У підсумку ти отримуєш одну зрозумілу пораду до прийому їжі.
Гарний старт! До обіду додай 1 яблуко або жменю ягід — і клітковина закрита.
Без грамів і без таблиць продуктів.
Фото тарілки, голосове чи пара слів: «бутер із маслом і кава з молоком». Або просто кинь фото в Telegram-бот.
Оцінить калорії, білки, жири, вуглеводи, клітковину та ключові мікроелементи.
Що додати чи прибрати — продуктами, які реально з’їсти за раз.
Не рахуємо кожен грам, а допомагаємо їсти збалансовано.
Чесні цифри: показуємо діапазон і джерело кожного числа, а олію, якої не видно на фото, не пропускаємо — питаємо.
Фото-трекери часто недооцінюють калорії й жир — найбільше через олію та соуси. Hroomy додає окремий рядок «олія для смаження», ставить одне коротке питання і показує діапазон, а не вигадану точність.
Google Play Скоро застосунок для Android. Поки що Hroomy можна встановити з браузера на головний екран.
Почни безкоштовно. Переходь на Hroomy+, коли захочеш більше.
Ні. Hroomy про баланс і самопочуття: добрати те, чого бракує, і не перебрати зайвого. Вагу можна підтримувати, знижувати чи набирати — ти обираєш у профілі.
Це орієнтир, а не лабораторний аналіз: фото-оцінка зазвичай помиляється на кілька десятків відсотків, особливо з соусами й олією. Будь-який запис можна швидко виправити.
Ні. Hroomy дає прості харчові підказки на щодень і не ставить діагнозів. У складних випадках — вагітність, діагноз, підозра на дефіцит чи серйозна алергія — потрібна індивідуальна консультація фахівця.
Ти не зважуєш і не шукаєш продукти в таблиці: фото, текст чи голос — і Hroomy сам розкладає страву на складники, додає приховану олію та підказує, чого бракує сьогодні.
Так. «Вчорашній плов, половину» чи «той самий йогурт» — Hroomy знайде запис у твоєму щоденнику й порахує за ним, без нового розбору.
Лише в безкоштовному тарифі, і ніколи — на екрані розбору, в оплаті чи профілі. У Hroomy+ і Родинному реклами немає. Дані щоденника рекламним мережам ми не передаємо.
Українською та англійською, далі — інші мови Європи. Тексти для кожної мови пишуться окремо, а не машинним перекладом.
У профілі, будь-коли: тариф діє до кінця оплаченого періоду, потім акаунт переходить на безкоштовний без втрати записів.
Вони зберігаються на сервері Hroomy й доступні лише тобі. Усе можна завантажити одним файлом або видалити разом з акаунтом у профілі.
Це потрібно один раз — щоб поради були саме для тебе.
Усе, крім активності, можна пропустити — додаси пізніше в профілі.
Одна крапля — 250 мл.
Скрін можна вставити Ctrl+V / ⌘V або «З буфера». У галереї — кілька фото одразу: тарілка і упаковки.
Скажи одним реченням. Текст з’явиться в полі, а звук лишиться в браузері й не збережеться.
Архів твоїх описів — натисни рядок, щоб підставити в поле.
Можна Ctrl+V / ⌘V зі скріном меню чи етикетки, або кнопку «З буфера». Кілька фото: тарілка і упаковки.
Дані беремо з відкритої бази продуктів (Open Food Facts) і перекладаємо українською. Вони можуть бути неповними.
Місце не визначаємо — назву пишеш сам(а).
Сфотографуй меню закладу або впиши кілька страв — підкажу, що обрати з урахуванням твоїх обмежень і того, що вже було сьогодні.
Відповідь лише з твоїх записів за вибраний період. Якщо в них цього немає — так і скажу.
У списку три стилі: вегетаріанство — без мʼяса і риби, веганство — без тваринних продуктів, пескетаріанство — риба є, мʼяса немає. Якщо не їси щось інше, напиши це в «Не їм».
Це допомагає підбирати поради. Але це не гарантія безпеки: при алергії завжди читай склад на упаковці.
У Telegram, у час із розкладу прийомів їжі.
Короткий, без оцінок і без калорій.
Лише в застосунку Android і тільки після десяти хвилин у закладі. Не більше двох підказок на день. Про те саме місце потім добу не нагадуємо. У браузері нічого не надсилаємо.
Для Android потрібен окремий дозвіл. У браузері ми не визначаємо місце і не зберігаємо маршрут.
Лише якщо дозволяєш. Можна вимкнути в будь-який момент. Категорії без спаму — через тихі години вище.
Експорт включає записи, профіль і (якщо увімкнено Food Intelligence) чернетки чеків, запаси-партії та сімейні добірки. Геолокацію збираємо лише після згоди вище; рекламного профілювання немає.
Hroomy дає загальні харчові підказки. Це не медична порада і не діагностика.
Політика конфіденційності · Умови користування · Cookies · Повернення коштів · Медичне застереження · Що нового